篮球运动健身安全常识
     手指的戳伤
　　因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法:要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种1.扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤(皮肤裂开)。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2~3天之後，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然後和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。
青少年打篮球有什么样的好处呢？
　　篮球是体育用品的其中一系列，篮球针对男孩子比较多，现在在大学中都添加了篮球必修课，篮球已成为大学生的必修课，这样的趋势象征着什么？青少年打篮球又有什么益处呢？今天就有请篮球厂家——雨林教育，来为我们分享一下吧！
　　1、青少年打篮球可以促进新陈代谢，在心情不愉快的时候打篮球可以发泄烦恼，有些人会问你为什么打篮球就可以发泄烦恼呢？因为在打篮球的时候必须是全身心的投入，在你打篮球的时候你的思想就只有分数，进球，得分，防守等，在这样的环境中怎么还有心思想其他的烦心事呢，在这种环境下，你的烦恼会一点一点的消失，自打完球之后也会想冲热水澡睡觉，烦恼自然就不记得了；
　　2、打篮球还有效的增高，减肥，培养体育精神；
　　3、提高身体机能；
　　4、在篮球这一体育当中，它是属于团结的象征，它需要团队，需要默契，需要的是配合，敢于挑战，在篮球赛场上是可以交到很知心的朋友；
　　综上所述是小编为您分享的篮球益处，如需进一步的了解，欢迎锁定雨林教育，我们将会给您最真诚的解答！
篮球运动能促进中学生的智力发展
     篮球运动作为一项技能，必然有运动技能和智力技能的密切联系。运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肉系统实现的。而智力技能是指借助于内部语言在头脑中所进行的认识活动。
     在篮球竞赛过程中，运动员解决每一个战术任务所进行的思维活动，是直接与运动操作密切关联为特征的。在篮球场上快速、多变，条件极不稳定。其任务是在动的过程中解决问题，只有不断迅速地解决这些任务，准确地预测即将发生的变化。篮球动作的快速转化，较早来自正确的观察和判断，观察和判断过程就是思维的过程。中学生经常进行篮球运动，随着技战术不断的强化，熟练程度不断提高，思维会变得越来越敏感。篮球比赛场景复杂、变化万千，所以特别需要中学生的稳定性、注意集中、注意范围、注意转移、注意分配等发展有良好的促进作用，极大地促进中学生的智力发展。

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