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关于营养胎教的含义是根据孕早、中、晚三期胎儿发育的特点

2024/2/15 22:45:16发布18次查看
胎教的具体方法很多以前对泰国试管婴儿有顾虑的家庭也开始考虑做泰国试管婴儿,但是做泰国试管婴儿的过程是什么样的呢!其实过程没有这么复杂,你只要做好这几步就可以了。
一、营养胎教的注意事项
营养胎教的含义是根据孕早、中、晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇摄取食品中的7种营养素(即蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生索、水、纤维素),以食补食疗的方法,防止孕期妊娠反应、妊娠高血压等疾病的发生。
人的生命从受精卵开始,从一个重1.505微克的受精卵,到出生时约3000克的婴儿,这个发育成长的过程全信赖于母体供应营养。虽然然影响胎儿正常发育的因素是多方面和复杂的。但是,孕妇适宜而平衡的营养对胎儿的健康发育确是主要的。而且人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。例如蛋白质是智力发育的必需物质,能维持和提高大脑功能,增强大脑的分析理解及思维能力;磷脂增强大脑的记忆力,是大脑神经元之间传递信息的桥梁物质;碘被称为智力元素;糖是大脑惟一可以利用的能源;维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。
有利于健脑的食品有玉米、荞麦、燕麦、大豆、芝麻、枣、核桃、海鱼、虾、贝、牡蛎、兔肉、鹌鹑肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶、香菇、金针菇、黄花菜、木耳、蜂蜜等,孕妇宜多吃这些食物。
二、音乐胎教的注意事项
在生活中,人们常把那些适合于母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。毫无疑问,胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响,医学研究证明,音乐是通过生理作用和心理作用两条途径影响胎儿生长的。
在心理方面,胎教音乐能使母亲心旷神怡、浮想联翩、宁静轻松,从而改善不良情绪,保持良好的心境,并通过种种途径将母亲的感觉信息传递给孩子,使宝宝的心理变化与母亲同步。
在生理方面,胎教音乐使母亲的心率平稳、呼吸舒畅。这样,胸腹之间横隔膜的运动也相应地平稳,流过大动脉的血流速度不急不缓,这些运动和声响传人胎儿的身中,使他感到自己的生存环境是平和安逸、和谐而美好的。同时,胎教音乐那悦耳动听的音响,不断传人母亲和胎儿的听觉器官,通过听觉器官的传导,对大脑皮层产生良性刺激,从而调节和改善大脑皮层的紧张度,促使体内一些激素的正常分泌,进而调节全身的健康状况,使母亲和胎儿的身心都保持一种最佳状态。研究表明,胎教音乐中的节奏还能与母体和胎体的生理节奏产生共鸣,进而促进胎儿全身各器官的活动。
优美的音乐旋律在大脑皮层留下的印记是深刻而久远的,对人从心理到生理的影响,也是深远而不易被其他方式所替代的。所以许多胎教专家说,诸多胎教方法中,音乐应坐经一把交椅。音乐是艺术化的语言,这种语言来源于生活和人类情感;反过来。欣赏和聆听这些音乐语言也就必然对人的生理、心理及情感产生正性或负性的影响,给胎儿听胎教音乐正是利用其积极方面的正性作用,以促进胎儿健康成长的。
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