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瑜伽理念
梵文“yoga”的译音。它的字面本意为“联结”、“结合”。按照印度哲学的观点,是指个体意识与至高无上意识的结合。即通过身体、精神和心灵的统一而实现个人与至高无上存在(至高无上意识)的结合。个体意识就是“我”,至高无上的意识就是“梵”。简单地说,就是“梵我合一”。是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。忘我的动作、稳定的头脑、冥想和宇宙的自然和创造
瑜伽的独特魅力不仅仅是它能够给你带来一个匀称完美的身材,还在于它是一门蕴藏智慧的养生哲学。岁月在流逝,而红颜终不老。瑜伽就是循着自然理法,将肉体与灵魂结合,并且动过拉、伸、扭、挤等等动作来加速全身血液循环,按摩身体内脏,从身体内部改善整个人体的健康状况,这些可都是外在的美rong护理无法办到的。
当你是一个零基础学员,或是接触瑜伽不多酝酿这转头这个行业的时候,学习成本和将来当瑜伽教练的的收入情况大概是大家最关心的问题。当你学习有一段时间后,可能就会想做一个更好的瑜伽修习者,此时最关心的问题可能是想师从哪个大师门下,更好的提高自己!
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